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Des arts corporels taoïstes adaptés à vos besoins.

 


Des stages et des ateliers de Taï Chi, de Qi Gong et
de méditation sont organisés par l'Ecole du Tao

L'Ecole du Tao, association montpelliéraine crée en 2006.
Sa finalité : la promotion du bien-être physique et psychique par les techniques corporelles chinoises.
Son public : Toute personne s'engageant activement dans la recherche de son bien-être, de sa santé et de son développement personnel.

 

TAI CHI - QI GONG - MEDITATION

La dynamique de ses fondateurs est résolument éco-citoyenne, sociale et solidaire.
L'Ecole du TAO vous propose des cours collectifs de Taï Chi , de Qi Gong et de Méditation.
Ces techniques ancestrales chinoises de santé et de longévité visent à faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps. Elles relancent Le processus naturel d'auto-guérison du pratiquant et revitalisent en douceur.
Elles permettent une amélioration de la qualité de vie (gestion du stress et de la fatigue) un épanouissement de l'être, par la détente corporelle et le calme intérieur.

"Celui qui parle ne connait pas, celui qui connait, ne parle pas"
Lao Tseu
"Une fois en mouvement,
le corps se sent léger et agile,
les deux se conjuguant parfaitement.
Zhang San-Feng - Fondateur du Taï Chi
Une approche pédagogique  adaptée à vos besoins
 
 
 
 
 
 
 
Epanouissement personnel - Meilleure gestion de la fatigue et du stress - Amélioration du sommeil